召唤"D.BOY, k40347478, POKEMON"以上三位同学

飞飞兔 · 发表于 2008-10-10 12:40:44

- - 原来是小魔阿名字已经面目全非

减肥很方便每天少吃多食下午4-5点吃晚饭之后就不要吃了很快就会瘦下来

rankin · 发表于 2008-10-10 12:53:23

厄~~
真的咩。。
俺怎样都瘦不下来~
于是自暴自弃中~~
---------
小魔啊~
胖胖的好啊~可以给俺捏捏~~:tx:

飞飞兔 · 发表于 2008-10-10 13:23:47

- - 少吃多运动...

你可以试一下早6点起晚12点睡中间吃一顿饭...不吃零食

一顿饭以一小碗米饭一小碗汤一个炖蔬菜(类似于豆角之类的淀粉少的蔬菜)碗的大小直径10cm深度8cm左右

:tx: 这是我打工加上课吃得最少的一个模式

你还可以尝试三天10个橘子 ...这是最少食量吃橘子的前一周只吃土司面包一天一片外带白开水 (那时我还每天早晨骑20分自行车去学校)瘦的很快

rankin · 发表于 2008-10-10 13:57:51

:) 哇~~~
MS可以起作用的感觉。。。
等俺回了学校试试~~
---------
话说，俺之前吃中药没胃口。。
7天基本什么都没吃。。也米瘦。。哎~~:yun:
---
那么准时睡觉。。俺是深夜型脑力劳动者啊~

飞飞兔 · 发表于 2008-10-10 14:00:37

熬夜和不吃早饭都会胖....

我的每天不到2点睡不着

rankin · 发表于 2008-10-10 14:39:18

:L 想当年经常通宵的说。。
现在实习反而作息正常咯~
不过俺宁愿回去通宵赶那无尽无限的作业的说~~:yun:

飞飞兔 · 发表于 2008-10-10 14:53:30

:tq: 我最近尤其想回到我妈妈的肚子..... 那时候真悠闲啊啊啊

z_moon · 发表于 2008-10-10 15:04:27

我属于减了吃，吃了减，减了再吃，吃了再减，最后还是没减成。

跑题跑的厉害啦。（拖

rankin · 发表于 2008-10-10 15:24:20

厄~~~
果真是跑题严重
话说小魔魔应该召唤到那三人的说啦~~
---
俺们这叫题外话
不算跑题

莫笑月 · 发表于 2008-10-10 16:57:46

盡情跑吧～～新版規沒有限制跑題其實。拍桌不要跟我講減肥咩淚奔

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