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真的有用的话我也要试看看~魔鬼身材啊魔鬼身材~BT就是这么练出来的吧~:cf: 睡眠不足是女生的天敌唉
皮肤不好比身材不好更恐怖的说而且会早衰哦
最痛恨自己黑眼圈的某飘过~~~~ 身上有点肉还是好滴............. 总之我不节食···············:cf: 运动吧
像我这种没有运动细胞的人
那就跑步吧
虽然比较低级
但是对身体很好的
春天到了 适合锻炼的好季节啊
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说的是啊~运动~运动~:cf: 劳动也行 劳动是最好的运动 ~~~~~ :tq: 太瘦不好
身上也要点肉的
必然就跟鄙人一样了 睡觉少可以吗?唉,我现在严重缺少睡眠啊!:tq: 可是我肥的不敢出门了!
有的时候很奇怪的.
偶尔心情不好,然后开始胡吃海塞,过后发现体重没有长.
可是有的时候忙的要死,一天到晚挨不到凳子,或是几天不想吃东西,回过头却发现长了好多肉.
朋友说我是被水给催起来的.很有可能.一天喝好多水啊.
室友不喜欢喝水,大家用一样的保湿产品,只有她的脸会起皮..
一次偶师兄说,这一个月的试验,他都瘦了10多斤了,快累死了,当时他刚带我的.
我心想再忙一个月吧,呵呵,考试考的我肥了20多斤呢,
结果别人和我说,你缺德不啊?你减肥了,人家成标本了!:dai: 运动好..节食后可能会暴饮暴食...其实自己喜欢就好...不必可以追求..